مزایای بخور صورت و چگونگی انجام آن در خانه

710

بدون نظر

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
مزایای بخور صورت و چگونگی انجام آن در خانه

اگر شما در حال انجام رژیم سخت برای مراقبت از پوست خود هستید، احتمالا چیزی شبیه به این به نظرتان رسیده: تمیز کردن، لایه برداری، رنگ، رطوبت، استفاده از کرم ضد آفتاب، به کار بردن یک ماسک صورت هفتگی. این موارد آشنا بودند؟! 

این خبر خوبی است که شما در حال انجام تلاشی فوق العاده، برای مراقبت از پوست خود هستید. اما یک گام مهمتر برای اضافه کردن به تلاشهای قبلی خود دارید، که مزایای بسیاری خوبی برای سلامت پوست شما دارد و میتواند مراحل ذکر شده قبلی را بهبود بخشیده و اثر بخشیشان را بیشتر کند: بخور صورت.

اهمیت بخور صورت در چیست؟

1. پاک سازی منافذ پوست. مسدود بودن منافذ پوست یکی از اصلی ترین عوامل ایجاد جوش ها است و می تواند به عفونت و التهاب شدید پوست منجر شود. خواه شما از جوش رنج میبرید یا پوستی بدون لکه می خواهید، یکی از بهترین راه ها برای پاک کردن منافذ پوست، بخور صورتتان است. بخار آب گرم موجب عرق کردن پوست شده که باعث باز کردن منافذ پوست و کمک به نرم شدن سلول های مرده پوست و جدا شدن لک کثیفی از پوست می شود که در غیر این صورت در پوست باقی خواهند ماند. پوست ما به طور طبیعی قادر به تولید چربی است. که باعث محافظت و نرمی پوست می شود. اما زمانی که غده چربی (فولیکول)، چرک می کند می تواند گسترش پیدا کند. یکی از این حالات همان جوش سر سیاه است. زمانی که به صورت، بخور میدهیم، آن جوش سر سیاه نرم شده و به آرامی از غده چربی (فولیکول)، جدا می شود. با تمام آنکه این روند به پاکسازی ملایم پوست صورت از جوش، کمک می کند، آن دسته از کسانی که از جوش شدید صورت یا وضعیت شبیه به rosacea (روزاسه) در پوست رنج می برند ، باید قبل از انجام تلاش برای بخور خانگی، از یک پزشک مشورت بگیرند.
2. این باعث می شود پوست شما بیشتر پذیرای سایر محصولات درمانی مراقبت از پوست باشد. هنگامی که منافذ پوست شما باز هستند واز بقایای کثیفی مانده در پوست پاک شده اند، حال منافذ تمیز پوست شما بهتر می توانند محصولاتی، مانند یک ماسک یا سرم صورت که شما استفاده می کنید را ، جذب کنند.
3.  افزایش گردش خون. خارج از بحث های بسیار زیاد و تخصصی، بخور صورت باعث واکنش ترموستاتیک شده که در آن رگ های خونی گشادتر شده و باعث جریان پیدا کردن بیشتر خون گشته و اکسیژن و مواد مغذی را به بافت پوست میرساند. این همان چیزی است که پس از بخور و برخورد رطوبت گرم، خستگی مانده در پوست را گرفته و به آن سرخی و زیبایی می بخشد.
4. به حذف سموم کمک می کند. زمانی که شما در یک اتاق بخار یا در حال دوش گرفتن در حمامی داغ هستید، بدن شما با عرق کردن سموم را خارج می کند. صورتتان هم غیر از این نیست. بخور، یک راه مناسب برای خروج سمومی است، که می¬توانست موجب بهم خوردن تعادل پوست شما گردد.
5. ایجاد آرامش. بخور دارای اثری آرام بخش بر سیستم عصبی است که با اضافه کردن اسانس و گیاهان دارویی به آب در حال بخار، آرامش را به جلسات بخور درمانی خانگی شما، افزون خواهد کرد.

چگونگی بخور صورت در خانه

سه روش برای بخور خانگی وجود دارد:
1.  دستگاه بخور صورت. اگر شما در تلاش برای داشتن تجربه ای نو هستید، می توانید یک دستگاه بخور صورت تهیه کنید. انواع مختلفی در بازار موجود هست که با کمی تحقیق می توانید مناسب ترین و کامل ترین را برای خود بیابید. به طور معمول این دستگاه ها بسیار ساده هستند و کار کردن و تمیز کردن شان نیاز به اطلاعات کمی دارد. اما مهمترین موضوع در آنها میزان بخار تولید شده است که به پوست شما آسیب نرساند.
2.  بخور با حوله گرم. در این روش، شما با خیس کردن حوله در آب داغ و سپس با خارج کردن آب اضافی از حوله (چلاندن حوله)، اجازه می دهید دمای حوله به میزانی که برای پوست شما آرامش بخش است پایین بیاید و سپس صورت خود را با آن می پوشانید.
3.  ظرف آب داغ. آب را در یک قابلمه جوشانده و آن را در یک کاسه سرامیکی یا شیشه ای می ریزید. سپس سر خود و کاسه آب داغ را با پاچه مناسب یا حوله پوشانده تا به این روش بخار آب در فضای بین پارچه یا حوله جمع شود. صورت خود را به مقدار مناسب به ظرف آب داغ نزدیک کرده تا گرمای آرامش بخشش را احساس کنید و نه آنقدر نزدیک که احساسی مانند سوختگی یا دمای زیاد بر پوست خود داشته باشید.

نکات

•  حداقل میزان بخور پنج دقیقه و حداکثر آن ده دقیقه است
•  اضافه کردن چای، گل و ریشه گیاهان دارویی برای درمان پوست شما
•  برای نتیجه بهتر، بخور بیشتر از یک بار در هفته نباشد
•  به خاطر داشته باشید، در صورتی که پوست شما دارای آکنه (جوش) شدید یا وضعیت وخیم پوستی است، قبل از بخور لطفا با پزشک خود مشورت کنید.

اشتراک گذاری مطلب در شبکه های اجتماعی

برچسب ها: پوست, زیبایی, سالن زیبایی, مریم رئوف

مطالب مرتبط

لاک ناخن و باید و نبایدها

فواید چای سبز بر سلامتی و زیبایی

مزایای استفاده از آلوورا

چرا دچار خارش پوست سر می‌شویم و درمان آن چیست؟

دکلره و رنگ بدون هیچ آسیبی به موها

سوالات و نظرات خود را درباره مطلب فوق بنویسید



تصویر امنیتی تصویر امنیتی جدید



تماس با ما

 تهران، زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی
   خیابان ب، بن بست هشتم، پلاک 3، طبقه اول

 

0912-9469391

 021-22038971

 021-22042737

  مشاهده نقشه آنلاین

 
 
نقشه