کاهو، سبزی مفید برای مو

5020

بدون نظر

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
کاهو، سبزی مفید برای مو

کاهو گیاه بومی کشورهای مدیترانه‌ای و خاورمیانه است که در سراسر جهان از آن استفاده می‌شود. کاهو سرشار از مواد معدنی، ویتامین و فیبر است. ویتامین‌ها و مواد مغذی این سبزی، از ریزش مو پیشگیری می‌کند.

خواص کاهو

  • این گیاه منبع غنی ویتامین A است. ویتامین A در روند بازسازی سلول‌ها موثر است و در نتیجه به پوست طراوت تازه‌ای می‌بخشد.
  • پتاسیم موجود در آن با بهبود گردش خون، روند انتقال مواد مغذی و اکسیژن را به پوست تقویت می‌کند.
  • ترکیب ویتامین E و C موجود در کاهو، به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند. ویتامین E از پوست در برابر اشعه مضر نورخورشید محافظت می‌کند و از بروز تباهی لکه زرد و آب مروارید پیشگیری می‌کند. اشتها را تحریک و سموم را از بدن دفع می‌کند. همچنین با برطرف کردن کمبود هموگلوبین و نمک‌های معدنی باعث شادابی پوست می‌شود.

    خواص کاهو

  • استفاده از کمپرس تهیه شده با جوشانده چند برگ کاهو به مدت ۲۰ دقیقه، در برطرف کردن آکنه و پسوریازیس موثر است. برای تأثیرگذاری، آب کمپرس باید به دمای اتاق برسد و به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست گذاشته شود.
  • دم کرده آن مدر است و به عنوان مسکن عمل می‌کند.
  • درصد سیلیس، ۹ درصد فسفر و مقدار سولفور موجود در آن برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن مفید است.
  • ویتامین‌ها و مواد مغذی آن، از ریزش مو پیشگیری می‌کند.
  • کاهو حاوی پروتئین است که برای رشد عضله ضروری است.
  • آهن موجود در آن برای افراد مبتلا به کم خونی مفید است.
  • آرام بخش و خواب آور است.

منبع: khorasannews.com

 

اشتراک گذاری مطلب در شبکه های اجتماعی

مطالب مرتبط

چه رنگی را برای هایلایت موی خود انتخاب کنید؟

هایلایت مناسب برای موهای مشکی

چه سایه‌ای برای رنگ چشم شما مناسب است؟

بهترین خوراکی‌ها برای زیبایی

روش‌های درمان ریزش مو

سوالات و نظرات خود را درباره مطلب فوق بنویسید



تصویر امنیتی تصویر امنیتی جدید



تماس با ما

 تهران، زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی
   خیابان ب، بن بست هشتم، پلاک 3، طبقه اول

 

0912-9469391

 021-22038971

 021-22042737

  مشاهده نقشه آنلاین

 
 
نقشه